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Gemüse kochen oder roh essen?
Es ist allgemein bekannt, dass Gemüse sehr gesund ist, aber verliert man diese gesunden Nährstoffe nicht, wenn man es kocht, ist es also nicht klüger, es roh zu essen?
Vorteile des Kochens von Gemüse
Das meiste Gemüse kann bis auf wenige Ausnahmen roh verzehrt werden. Kartoffeln, Auberginen, Spargel und Hülsenfrüchte z.B. können nicht roh verzehrt werden....
Wie alt muss man für kosmetische Chirurgie sein?
Kosmetische Chirurgie, wie alt müssen Sie sein? Wir erhalten diese Frage oft per Telefon oder E-Mail. Manchmal von Müttern, die sich Sorgen machen, dass ihre Tochter oder ihr Sohn auf ihr Äußeres achtet. Und in anderen Fällen kommt die Frage auch direkt von diesen jungen Menschen. Junge Menschen, die in Bezug auf ihre Brüste,...
Fettabsaugung sowohl bei Frauen als auch bei Männern beliebt
Die Fettabsaugung war 2016 sowohl bei amerikanischen Frauen als auch bei Männern die beliebteste Behandlung innerhalb der plastischen Chirurgie. Mit mehr als 414.000 Behandlungen rangiert die Fettabsaugung unter den ersten fünf der kosmetischen Chirurgie. Die Behandlung ist besonders beliebt bei Männern und Frauen in der Altersgruppe zwischen 35 - 64 Jahren. Dies zeigen jüngste...
Gesundheid
Lesen Sie hier, wie Sie herausfinden können, welche Krankenversicherung für Sie am besten geeignet ist
Es ist wieder die Zeit des Jahres, um mit der Auswahl der Krankenversicherung zu beginnen, die Sie für das kommende Jahr benötigen. Dies ist nur noch nicht leicht festzustellen. Man weiß nie, was im kommenden Jahr mit einem geschieht und welche Versicherung man benötigt. Sie können jedoch abschätzen, welches Risiko Sie eingehen werden und...
Fühlen Sie sich wohl, während Sie schlafen
Untersuchungen haben gezeigt, dass es sehr wichtig ist, gut zu schlafen. Ohne ausreichenden Schlaf wird das Gehirn bald nicht mehr funktionieren, was zu schwerwiegenden Folgen für den Körper führen kann. Deshalb ist es auch wichtig, sich während des Schlafs so wohl wie möglich zu fühlen. Wie erreichen Sie das genau?
Für einen guten Schlafrhythmus sorgen
Wie...
Wie viel Wasser sollte ich pro Tag trinken?
Feuchtigkeit. Das ist unglaublich wichtig. Und wir sprechen hier nicht von einem erfrischenden Mojito oder Bier, sondern von Wasser. Unser Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser, und diesen Anteil muss man durch ausreichendes tägliches Trinken aufrechterhalten. Aber woher wissen Sie eigentlich, wie viel Sie trinken?
Formel: Sie sollten so viel Wasser pro Tag...
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Mommy Makeover – Schöne Mutter
Mama Makeover
Keine Frau wird bestreiten, dass ein Kind zu haben eine der schönsten und besonderen Erfahrungen ihres Lebens ist. Viele Frauen werden aber auch nicht leugnen, dass sie nach Schwangerschaft und Geburt immer noch mit etwas weniger Selbstvertrauen als zuvor vor den Spiegel treten. Natürlich gibt es Frauen, die es - durch strenge Diät...
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Abdominoplastik gegen Stressinkontinenz
Die Bauchdeckenstraffung ist seit einigen Jahren eines der am häufigsten angewandten Verfahren in der ästhetisch-plastischen Chirurgie. Verständlicherweise, denn diese Behandlung gibt Ihnen den schönen straffen und glatten Bauch, den so viele junge Menschen als selbstverständlich ansehen, ohne zu denken, dass die Jahre darauf Einfluss nehmen können. Besonders im Vorfeld der Sommermonate wächst die Zahl...
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